Выезжаем на природу! или О том, как питаться и отдыхать летом

На календаре лето – долгожданная жаркая пора. Многие сокольчане выезжают за город на отдых, на приусадебные участки, дачи, огороды. О чем нельзя забывать летом, отправляясь на природу? Почему обязателен питьевой режим? Насколько полезен загар? Об этом рассказала заведующая Центром здоровья БУЗ ВО «Сокольская ЦРБ» Елена ВОЛКОВА в интервью корреспондента Светланы АБДУЛОВОЙ:

– Елена Валериевна, о чем нужно помнить летом, выезжая на природу?

– По статистике, около 35% людей страдают повышенным артериальным давлением. В последнее время все чаще его выявляют у более молодых людей, а не только людей зрелого возраста. Если врач подтвердил диагноз «артериальная гипертония», то он будет с человеком пожизненно, остается только выполнять рекомендации, которые позволят вести привычный образ жизни.

Подробнее можно прочитать в № 45 «Сокольской правды» от 02.07.2021