Возраст спорту не помеха

Молодость и спорт – ассоциации прямые. Но когда тебе уже за… Если хочешь сохранить здоровье, физическую форму – продолжай дружить со спортом.

Это на своём примере доказывают участники секции бокса для взрослых, которую на базе БУ ФКиС «Спорт-Центр-Сокол» ведет Степан Изосимов, тренер высшей категории, мастер спорта по боксу.

В то летнее утро на стадионе «Сокол» шли обычные тренировки. На искусственном газоне футбольного поля занимались юные спортсмены. Но мое внимание привлекла группа боксеров, мужчин, которые по возрасту годились в отцы бегающим по полю мальчишкам.

– Это основная группа мужской секции бокса, – пояснил тренер. – Возраст разный, кому под 30, кому уже за сорок лет, и род занятий разный. Боксом увлечены с детства, раньше и в соревнованиях участвовали, но сейчас соперников нашего возраста собрать на состязания сложновато, поэтому занимаемся для себя, для поддержания физической формы и здоровья.

Начал заниматься со взрослыми с 2008 года, – продолжал Степан Евгеньевич. – За прошедшее время состав группы менялся, но вот уже более года держится этот костяк.

– Мальчишкам бокс интересен желанием постоять за себя в какой-то ситуации. А мужчинам?

 – Самое главное, что физическая активность помогает сохранять здоровье. Когда знают, что занимаешься спортом, к тебе меньше вопросов возникает. Это своеобразная политика спорта. Ты чувствуешь уважение со стороны окружающих. Бокс – это состояние души, это характер, мужество. Кому – лыжи, а кому – бокс, люди разные, и интересы соответственно разные. После тренировки получаешь удовольствие. Когда идешь в душ, чувствуешь себя помолодевшим. Чувствуешь, что каждая мышца проработана, – такие ответы услышала от мужчин, участников группы.

Подробнее можно прочитать в № 65 «Сокольской правды» от 04.09.2020