Доступно. Просто. Эффективно

Популярная в последнее время скандинавская ходьба очень полезна для здоровья.

Скандинавская (северная) ходьба – самый доступный вид для занятий, чтобы держать организм в тонусе. Приверженцев этого способа оздоровления с каждым годом всё больше. Кто-то занимается в одиночку, чаще – в группе, но ни те, ни другие не отказались бы от помощи, подсказок специалистов. Главное в любом деле – не навредить.

Подробнее можно прочитать в № 51 «Сокольской правды» от 23.07.2021